Dünyada tüketilen sütün %90’ı ineklerden geliyor. Peki, bu inekcikler şu koca dünyayı beslerken sütlerini arttırmak için ne yiyorlar acaba?
Sizce helvalar, tatlılar, kompostolar mı? 🤔

Benim bildiğim sadece otluyorlar 🤗

İlk bebeğimde süt miktarı ile ilgili hiç sorun yaşamadım. İkinci bebeğim küçük doğduğu için emmesi zayıftı; ilkinden alışık olduğum miktarda sütüm gelmiyordu… Bunu duyan komşularım🥰 eve tatlılar, muhallebiler yağdırmışlardı🤗 Ama farkeden bir şey olmadı; çünkü bebek istemedikçe süt artmıyor…
Kaydedin ve Emzirme kaygısı içinde olan tanıdıklarınızla paylaşın↗

✅Süt arttırmak için yeşil yapraklı sebzelerden bol bol yemeniz, gereken vitamin ve mineral ihtiyacınızı karşılamaya yetecektir.

✅Anne sütünün %87’sini oluşturan SUDUR; süt üretiminin artması için tüketilmesi gereken başlıca besindir…

✅Doğum sırasında ve sonrasında mümkün olan en kısa sürede bebeğinizle ten teması kurulması süt üretimine büyük katkı sağlar.
Anne sütü nasıl çoğalır sorusunun TEK cevabı sık aralıklarla EMZİRMEKTİR.
Özellikle ilk 2-3 ay iki saatte bir emzirmek oldukça önemlidir. Bebek ne kadar çok emerse annenin vücudu da o kadar çok süt yapar.

✅Dinlenmek, iyi uyumak ve stresten uzak olmak süt hormonu olan prolaktin salgısını arttıracaktır.

✅SÜT ÜRETİMİ ARZ- TALEP MESELESİDİR. Yani bebeğinizin emme refleksi zayıfsa sütünüz az gelir; bu sizin suçunuz değildir.
Bebek sık ve güçlü emerse süt üretimi artar.

✅Ne yerseniz sütünüze o geçer. Bebeğinizi daha hayatının ilk günlerinden şekerli gıdalara maruz bırakmayın.

❌Sevgili lohusa yakınları❗Emziren anneye,
❗Sütün yetiyor mu?
❗Süt var mı?
❗Bu çocuk aç mı ?!
Diye SORMAYIN!…

@drberraonsoy #emzirme #sütarttırıcı #sütarttırma #memeucuyarası #lohusa